はじめに
芸能人のmisonoさんが2019年10月7日に
フジテレビの番組「ノンストップ！」に出演して、
「メニエール病」であることを告白しました。
自身のブログサイトで活動を制限することを書いていましたので、
前々から症状は悪化していたのではないかと考えられます。
ご本人が、異変を感じたのは、多忙なスケジュールの中で、
震えが止まらなくなったり、口も震えてきたりしたようです。。
多忙なスケジュールで「やらなければ」と言う正義感からか、
「ストレス」が過度に大きくなっていたという。
メニエール病とは、そしてどのような治療法があるのでしょうか。
結論
治療方法として、薬治療が現在の医療では一般的。
その中で、生活習慣の見直しとして、
「休養」・「睡眠」・「バランスの取れた食事」
「規則正しい生活」が必要になってくる。
それでも直らない場合は、手術を受けることになる。
メニエール病とは
「めまいや吐き気を繰り返して起こす発作的な病気」
症状は、その他にも耳鳴りや難聴などの聞こえの問題も出てくる。
発作なので、普段は何もなさそうに生活するが、急に症状が
現れる。発作の時間は、人によって違ったり、そのときによって、
違うというが、数十分から数時間続くこともあるようです。
一度の発作でおさまる人も、その後再発しない場合もあるようです。
一般的に多いのが、30代から40代の働き盛りに多い病気です。
社会情勢の変化により最近では高齢の男性でも発症する危険性も多いといいます。
症状の原因
体の話になりますが、
人間の平衡感覚を担っている耳の中に内リンパ液があります。
メニエール病では、内リンパ液の調整がうまく行かずに、
平衡感覚に異常が生じる。
めまい・耳鳴り・難聴と言った耳の聞こえに関する症状。
めまいが続くと気持ち悪くなり吐き気につながる。
めまいの症状は発作が繰り返されるたび悪くなっていく。
治療方法
内リンパの調整不良で起こる病気のため、
内リンパを正常な状態に調整するための薬を内服します。
それでも、
何度も発作が続いてしまう場合は、手術による処置が必要です。
方法は今現在2つ方法があります。
１，内リンパ嚢開放術・・・ 中耳の側頭骨を切開し、内リンパ嚢を出し更に切開。
内リンパ液を排出した上でステロイド粉末を入れる。
２，ゲンタマイシン鼓室内注入術・・・ ゲンタマイシンの抗生物質を入れ内毛細胞に
障害を起こす方法。
以上2点が、手術方法で行われているものです。
メニエール病にかかった芸能人
今井翼さん、
久保田利伸さん、
ハイヒールモモコさん、
相田翔子さん、
増田恵子さん、
などなど
結構いらっしゃいます。
まとめ
病気は、
ストレスから来ることが大きな要因です。
現代社会生きていく我々は、ストレス社会の中にいます。
ストレスがない社会に行くことは、なかなか現状は、無理です。そのストレスと上手く付き合うために、
ストレスを逃してあげる術を身につける必要があります。
ストレス発散法です。
ストレスをためても、ある一定で逃がすことができれば、
体のバランスを崩す可能性は、少なくなります。
とは言え、お金のかかるストレス発散をしていたのでは、
お金が足りなくなっては、もともこうもありません。
お金がかからないストレス発散法には、運動が1番でしょう。
運動といっても散歩でも良いでしょう。
最近では下記のような室内でも有酸素運動ができる物もあります。
簡単に毎日の運動の助けになるでしょう。
また、食生活は特に気をつけたいものです。
バランスのよい食事がいいと言われますが、なかなか
バランスのよい食事が、
何を摂取すれば、良いのかも難しいところです。
最近は、栄養を考えた食事を宅配してくれる業者もあります。
そのような業者をうまく使うことは、忙しい現代人にとって、
大切なことです。
しかも最近の宅配サービスは意外とコンビニ弁当や
スーパーのお弁当と比べてもリーズナブルです。
バランスを素人が考えるよりもそこはおまかせのほうが、
良いかもしれません。
毎日の運動運動も行いましょう。
今は、雨の日でも風がある日でも室内でできる簡単なスポーツ用品があります。
このようなアイテムを上手く利用しましょう。
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